Wellna 2020
Bienestar con mirada propia, calma real y lugares que apetece descubrir
Wellna 2020 reúne guías, rituales, lecturas y experiencias wellness para cuidar cuerpo, mente y forma de vivir con más criterio, más belleza y menos ruido.
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Wellna · Sobre este proyecto El wellness nació en 1959 como un concepto médico preciso: el bienestar positivo, no como ausencia de enfermedad sino como estado activo de florecimiento. En…
Y si sí… la pregunta que te devuelve la vida (cuando tu mente solo ve “y si no”)
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Mindfulness en la naturaleza: por qué el exterior facilita la presencia — y qué dice la evidencia
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Flotarium: privación sensorial, sulfato de magnesio y por qué flotar en oscuridad y silencio cambia el estado mental
Spa & Calma Consciente · Privación sensorial El flotarium no es un baño relajante con más sal — es privación sensorial en solución saturada de sulfato de magnesio. Sin luz,…
Microblading: qué es realmente, cuánto dura y qué conviene saber antes de hacértelo
Belleza · Procedimientos semipermanentes El microblading no es maquillaje semipermanente — es un tatuaje. La diferencia no es semántica: el pigmento se deposita bajo la piel con microagujas, no sobre…
7 desayunos saludables en 10 minutos: energía real sin complicarte la mañana
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