Yoga · Costa Brava
De Lloret a Begur hay más calas que salas de yoga, y las que pasan nuestro filtro caben en una mano. Hemos recorrido el tramo municipio a municipio y nos quedamos con tres. Fuera han quedado los estudios que programan cuencos, Reiki, tarot o hipnoterapia junto a sus clases, y los que no publican en ningún sitio comprobable qué enseñan ni cuánto cuesta. Las tres que quedan no se parecen entre sí: en Lloret de Mar, una sala donde casi todo el yoga se hace sostenido por una hamaca de tela y un estudio que cruza la barra de ballet con el vinyasa; en Sant Feliu de Guíxols, la escuela de dos hermanas gemelas que forma profesores y, los domingos de verano, lleva la práctica a una tabla de paddle surf en la bahía.
Tres centros de yoga en la Costa Brava con estilos, horarios y precios comprobados: yoga aéreo Unnata y khatva en Lloret de Mar; vinyasa, slow vinyasa y barre en Lloret; hatha, vinyasa, ashtanga, yoga nidra, formación de 200 horas y paddle yoga en Sant Feliu de Guíxols.
📍 Lloret de Mar · Sant Feliu de Guíxols
✦ 3 centros seleccionados
🕐 Actualizado: 2026
◎ Aéreo · Vinyasa · Hatha · Ashtanga
En este artículo
Qué yoga te viene bien
Una tela que te sostiene, una barra que te prepara o una escuela que te forma. En esta costa la pregunta no es tanto qué estilo, sino qué relación quieres tener con la práctica.
✦ Consejo Wellna
Si nunca has probado el yoga aéreo, Yoga Shala, en Lloret, es el sitio: Mercè Vidal, certificada en Ioga Aeri Unnata, programa casi toda la semana en hamaca, con clases de ochenta minutos y una sesión de khatva, la versión lenta y restaurativa, para los días en que el cuerpo pide quietud. Si te mueve más la fuerza, Petra Studio, también en Lloret, mezcla barre y vinyasa con clases para cada nivel, y tiene un slow vinyasa con bloques y cinturones para empezar sin prisa. Y si buscas una escuela completa, con muchos estilos y la posibilidad de formarte como profesor, Somos Yoga Twins, en Sant Feliu de Guíxols, divide su horario en dos mitades, una de fuerza y otra de calma, y cobra la primera clase a precio reducido. Lo que no está: los estudios de la zona que programan cuencos, terapias energéticas o tarot junto al yoga, que en Wellna dejan fuera al centro, y los que solo se dejan ver en redes, sin un horario ni unas tarifas que podamos comprobar.
🪢
Yoga en suspensión
En Yoga Shala casi todas las clases de la semana son de ioga aeri Unnata, con el cuerpo sostenido en parte o del todo por una hamaca de tela.
🌊
Yoga sobre el mar
Somos Yoga Twins y Força 3 hacen paddle yoga en la bahía de Sant Feliu los domingos de junio a septiembre, de 7:30 a 9:00, por 25 euros.
🎓
Para formarte
Twins imparte una formación presencial de 200 horas en hatha y vinyasa, repartida en doce fines de semana de octubre a junio.
✦
Por qué la lista es corta
Fuera los centros que mezclan el yoga con cuencos, Reiki, tarot o hipnoterapia, y los que no publican horario ni tarifas en ningún canal comprobable.
Los tres centros, de un vistazo
Para elegir antes de escribir.
| Centro | Lo que trabaja | El detalle que lo define |
|---|---|---|
Yoga Shala · Lloret de Mar | Ioga aeri Unnata · Khatva restaurativo · Ioga para niños · Particulares | Clases de 80 minutos, casi todas en hamaca |
Petra Studio · Lloret de Mar | Vinyasa flow · Slow vinyasa · Barre · Barre con vinyasa o power yoga | Su fundadora dejó la moda por el yoga y abrió en 2022 |
Somos Yoga Twins · Sant Feliu | Hatha · Vinyasa · Ashtanga · Kundalini · Restaurativo · Yoga nidra · Barre y pilates | Formación de 200 horas y paddle yoga en la bahía en verano |
Los tres. Con criterio.
Cada ficha, con lo que hemos podido comprobar en su web.
Yoga Shala · Mercè VidalIoga aeri Unnata · Khatva ioga (aéreo restaurativo) · Ioga para niños · Clases de 80 minutos · Particulares · Lloret de Mar
Un estudio de Lloret que ha hecho del yoga aéreo su especialidad y lo dice sin rodeos desde la portada. Lo dirige Mercè Vidal Robert, profesora certificada en hatha vinyasa y en Ioga Aeri Unnata, una escuela de yoga en suspensión que trabaja las posturas, nuevas y tradicionales, con el cuerpo sostenido en parte o del todo por una hamaca de tela, de modo que la gravedad ayuda a alargar la columna en lugar de comprimirla. El horario lo deja claro: de lunes a viernes, casi todas las franjas son de aéreo, por la mañana, al mediodía, a media tarde y por la noche, y las clases son largas, de ochenta minutos. Una vez por semana hay khatva, que mezcla la hamaca con el yin y el yoga restaurativo para sostener posturas pasivas durante mucho tiempo, y otra sesión de ioga para niños. No hace falta experiencia previa. Encaja para quien quiere probar algo distinto y para quien ya practica en el suelo y busca descomprimir la espalda. El detalle que lo sitúa: es la única sala de la guía donde el yoga se hace, casi siempre, en el aire.
C/ de Joan Fuster i Ortells, 7-9 · 17310 Lloret de Mar
De lunes a viernes, mañana y tarde · clases de 80 min · 696 42 87 52
1 clase semanal 60 €/mes · clase suelta 20 € · particular 50 €
Petra Studio Yoga · Casa PetraVinyasa flow · Slow vinyasa con material · Barre · Barre con vinyasa · Barre con power yoga · Del nivel principiante al avanzado · Lloret de Mar
Detrás de Petra Studio está Mar, que pasó ocho años trabajando en la moda antes de dejar a un lado el futuro que había imaginado y abrir, el 3 de abril de 2022, su propio estudio en la calle de l'Oliva, en el centro de Lloret. Llevaba siete años practicando y se formó con 200 horas de hatha-vinyasa en la escuela Mandiram de Barcelona, acreditadas por Yoga Alliance. Lo que ofrece tiene carácter: un vinyasa sin secuencia fija, exigente y distinto cada día, en clases de sesenta minutos para nivel intermedio o de setenta y cinco para avanzado; un slow vinyasa para principiantes, más pausado y con cinturones, bloques y gomas para practicar con seguridad; y una línea de barre sin impacto que, en las clases mixtas, prepara el cuerpo para el vinyasa o se funde con el power yoga. Las reservas se hacen desde su web. Encaja para quien quiere un yoga con fuerza y no le importa sudar, y para quien empieza y prefiere hacerlo despacio. El detalle que lo sitúa: es el estudio que se atreve a poner la barra de ballet y la esterilla en la misma clase.
C/ de l'Oliva, 45 · 17310 Lloret de Mar
Horario y reservas en su web · clases de 60 y 75 min · 601 92 16 66
Tarifas en su web
Somos Yoga TwinsHatha · Vinyasa · Ashtanga · Kundalini · Restaurativo · Yoga nidra · Barre y pilates · Formación de 200 h · Paddle yoga en verano · Sant Feliu de Guíxols
Claudia y Carla son hermanas gemelas y llevan más de cinco años con escuela física en la calle del Comerç de Sant Feliu de Guíxols. Carla llegó al yoga en un viaje que empezó con un billete de ida a Nepal y siguió con cinco meses de estudio en la India; Claudia lo encontró viviendo en los Países Bajos, se certificó en España y en la India y se ha formado también en yoga prenatal y postparto. Han ordenado la escuela con un método propio, FIT & CALM, que parte el horario en dos mitades: clases de fuerza y activación, con barre, pilates y trabajo de core, y clases de calma, con hatha, vinyasa, ashtanga, kundalini, restaurativo, yoga nidra y meditación. La idea no es elegir una, sino combinarlas, y todas son aptas para cualquier nivel. Imparten una formación presencial de 200 horas en hatha y vinyasa, en doce fines de semana de octubre a junio, y en verano sacan la práctica al mar: paddle yoga en la bahía, con Força 3, los domingos a las 7:30. Encaja para quien busca una escuela con comunidad y muchos registros, y para quien se plantea dar el paso de enseñar. El detalle que la sitúa: es la única de la guía que forma profesores, y la única que en verano practica sobre el agua.
C/ del Comerç, 96 · 17220 Sant Feliu de Guíxols
Horario semanal en su web · grupales y privadas · 633 24 59 02
Primera clase 10 € · clase suelta 15 € · matrícula 40 €
Preguntas frecuentes
Lo que conviene saber antes de ir a una clase de yoga entre Lloret de Mar y Begur.
Q ¿Dónde puedo hacer yoga aéreo en la Costa Brava?
En Yoga Shala, en Lloret de Mar, donde Mercè Vidal, certificada en Ioga Aeri Unnata, dedica casi todo el horario semanal al yoga en hamaca, con clases de ochenta minutos. También tiene una sesión de khatva, que combina la hamaca con el yin y el yoga restaurativo. No hace falta experiencia previa.Q ¿Hay formación de profesores de yoga en la Costa Brava?
Sí. Somos Yoga Twins, en Sant Feliu de Guíxols, imparte una formación presencial de 200 horas en hatha y vinyasa, en doce fines de semana de octubre a junio y en grupo reducido. La plaza se reserva con 195 euros.Q ¿Qué centro elijo si nunca he hecho yoga?
Los tres admiten principiantes, pero de forma distinta. Petra Studio tiene un slow vinyasa pensado para empezar, más lento y con material; Somos Yoga Twins abre todas sus clases a cualquier nivel y cobra la primera a precio reducido; y en Yoga Shala el aéreo no exige experiencia, aunque es la opción más diferente para un primer contacto.Q ¿Se puede hacer yoga en el mar?
En verano, sí. Somos Yoga Twins y Força 3 organizan paddle yoga en la bahía de Sant Feliu de Guíxols todos los domingos de junio a septiembre, de 7:30 a 9:00. Se aprenden las bases del yoga sobre tabla y la sesión cuesta 25 euros, con plazas limitadas.Q ¿Por qué no hay centros de Palamós, Palafrugell o Begur?
Porque los que hemos encontrado en esa parte de la costa, o en el resto del tramo, mezclan el yoga con cuencos, terapias energéticas o tarot, o solo se dejan ver en redes sociales, sin un horario y unas tarifas que podamos comprobar. En Wellna preferimos tres fichas que podemos defender a una lista larga. Si alguno publica esa información, volveremos a mirarlo.Dónde encontrarlos
Dos en Lloret de Mar y uno en Sant Feliu de Guíxols.
Comunidad Wellna
Si has probado alguno de los lugares que aparecen en esta guía, tu experiencia puede ayudar mucho más de lo que parece.
A veces una guía orienta. Un comentario honesto termina de aclarar la decisión.
Si conoces alguno de estos espacios, puedes contar cómo fue: qué ambiente encontraste,
qué te gustó de verdad, en qué momento te acompañó mejor o qué detalle conviene saber antes de ir.
No hace falta escribir mucho. Unas líneas claras, reales y cuidadas pueden ayudar a otra persona a elegir con más criterio y más calma.
✦ experiencia real
✦ opinión útil para otros lectores
✦ comentario breve o detallado
