Bienestar · Costa Brava
El pilates de este tramo de costa se ha reunido en Sant Feliu de Guíxols, que en pocas calles junta tres estudios muy distintos entre sí, y se completa hacia el norte con un aula en Castell d'Aro y un centro en Palamós. Hemos dejado fuera la franquicia, el centro quiropráctico, los estudios que comparten carta con la osteopatía y los que no tienen web ni contacto que podamos leer. Quedan cinco salas: un estudio de cuatro reformers con torre donde nunca coinciden más de tres personas; otro, abierto en 2026, que te pone una nota sobre cien y la repite cada doce semanas para medir cómo avanzas; uno de barre y pilates de suelo con música; un aula de reformer en Castell d'Aro que empieza por mirar tu postura; y en Palamós, el centro que Judit Bigas abrió en 2017 cuando cambió el fitness por el pilates.
Cinco estudios de pilates en la Costa Brava con máquinas, formato y precios comprobados: reformer con torre en sesiones de una a tres personas, reformer en grupos de cuatro con evaluación física propia, y barre y pilates de suelo en Sant Feliu de Guíxols; reformer, pilates suave y pilates para niños en Castell d'Aro; reformer y mat en grupos de ocho en Palamós.
📍 Sant Feliu de Guíxols · Castell d'Aro · Palamós
✦ 5 centros seleccionados
🕐 Actualizado: 2026
◎ Reformer · Mat · Barre · Movilidad
En este artículo
Qué espacio te viene bien
Máquina o suelo, sesión casi privada o grupo con música. Aquí la pregunta no es tanto qué pilates, sino cuánta gente quieres a tu lado y cuánta atención te hace falta.
✦ Consejo Wellna
Si quieres la máxima atención sin pagar una clase privada, BDM Pilates trabaja en el reformer con torre en sesiones de una, dos o tres personas, y publica el precio por mes y por persona. Si te motiva ver el progreso medido, Alchemy, también en Sant Feliu, cierra cada clase en cuatro reformers y te evalúa en seis áreas cada doce semanas. Si prefieres el suelo, la música y sudar, Solea es barre y pilates de esterilla, con todo el material puesto. En Castell d'Aro, Aurora empieza por un análisis postural antes de recomendarte un plan, y tiene una clase suave para retomar el movimiento y otra de pilates para niños. Y en Palamós, Aire combina reformer, mat y estiramientos en grupos de ocho, con horario de mañana a noche entre semana. Lo que no está: una franquicia de pilates, un centro quiropráctico y varios estudios que ofrecen osteopatía o nutrición en la misma carta, que en Wellna quedan fuera por criterio editorial.
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Grupos de verdad pequeños
BDM no junta más de tres personas por sesión, Alchemy cierra cada clase en cuatro reformers y Aire, en ocho personas.
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Medir antes de empezar
Aurora hace un análisis postural en la primera visita; Alchemy repite su evaluación física de seis áreas cada doce semanas.
🩰
Sin máquinas
Solea trabaja con la barra de ballet y la esterilla, con música, y pone todo el material: solo hay que llevar agua y toalla.
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Por qué la lista es corta
Fuera las franquicias, la quiropráctica, los estudios que venden osteopatía en la misma carta y los que no tienen web ni contacto comprobable.
Los cinco espacios, de un vistazo
Para elegir antes de escribir.
| Centro | Lo que trabaja | El detalle que lo define |
|---|---|---|
BDM Pilates · Sant Feliu | Reformer con torre · Individual, dúo y trío · Material complementario | Cuatro máquinas con torre y nunca más de tres personas |
Alchemy Estudio · Sant Feliu | Reformer en tres niveles · Movement · Strength · Ioga · Barre | Evaluación propia sobre cien, repetida cada doce semanas |
Solea Wellness Studio · Sant Feliu | Barre sculpt · Cardio barre · Power pilates · Slow pilates | Todo en el suelo y con música, material incluido |
Aurora Pilates · Castell d'Aro | Pilates gym · Básico fit y suave · Movilidad en reformer · Kids · Vinyasa | Análisis postural antes de la primera clase |
Aire Pilates · Palamós | Reformer · Mat · Estiramientos · Privadas en dúo y trío | Abierto por Judit Bigas en 2017; grupos de ocho como máximo |
Los cinco. Con criterio.
Cada ficha, con lo que hemos podido comprobar en su web.
BDM PilatesReformer con torre · Sesiones individuales, en dúo o en trío · Aros, pelotas y foam · Clase de prueba · Reserva de día y hora en su web · Sant Feliu de Guíxols
Un estudio pequeño en la plaza Onze de Setembre, a la entrada de Sant Feliu por la carretera de Girona, que resume su idea en una frase, «vuelve a habitar tu cuerpo», y la traduce en un pilates de movimiento consciente: volver a notar las sensaciones, soltar tensiones y estar presente en lo que se hace. Tiene cuatro reformers de última generación equipados con torre, que permiten un trabajo completo y adaptado a cada cuerpo, y los completa con aros, pelotas y bloques de foam para variar cada sesión. Lo que más lo distingue es el formato: aquí no hay grupos, solo sesiones individuales, en pareja o de tres personas, con el precio publicado por mes y por persona. Hay clase de prueba, bonos y reserva de día y hora desde su web, y en su blog dedican artículos al reformer, al mat y al pilates terapéutico. Encaja para quien quiere la corrección de una sesión privada y para quien prefiere compartirla con una o dos personas de confianza. El detalle que lo sitúa: en esta sala nunca hay más de tres personas a la vez.
Pl. Onze de Setembre, 6 · 17220 Sant Feliu de Guíxols
Reserva de día y hora en su web · 656 58 34 03
1 sesión/semana: individual 168 €/mes · dúo 106 € · trío 94 € por persona
Alchemy EstudioPilates reformer en tres niveles · Movement · Strength · Ioga · Barre · Máximo cuatro personas · Evaluación física propia · Sant Feliu de Guíxols
Un estudio abierto en 2026 en la calle Sant Joan, con cuatro reformers y una regla que no se negocia: cuatro personas por clase como máximo. El horario se ordena por niveles y por elementos. En el reformer hay tres escalones de cincuenta minutos, Essence para aprender respiración, control y técnica, Flow para encadenar el movimiento y Evolve para quien busca potencia y resistencia; fuera de la máquina, Movement trabaja flexibilidad y amplitud, Strength la fuerza sin aparatos, Ioga la respiración y la presencia, y Barre una tonificación precisa inspirada en el ballet. Lo que de verdad lo distingue es el Alchemy Body Score, una evaluación física propia que puntúa sobre cien seis áreas, postura, movilidad, estabilidad, fuerza, respiración y dolor, y que se repite cada doce semanas para que veas tu evolución en un área privada. Se reserva por app, web o WhatsApp y se cancela hasta doce horas antes. Encaja para quien necesita ver el progreso para mantener la constancia. El detalle que lo sitúa: es el único estudio de la guía que vuelve a medirte cada doce semanas para enseñarte lo que has avanzado.
C/ Sant Joan, 32 · 17220 Sant Feliu de Guíxols
L-V 7:30-20:30 · S 9:00-11:30 · 681 91 93 07
Prueba 15 € · clase suelta 28 € · bonos de 20 a 24 € por clase
Solea · Wellness StudioBarre sculpt · Cardio barre · Power pilates · Slow pilates · Todos los niveles · Packs y membresías · Sant Feliu de Guíxols
En la avenida Juli Garreta, Solea ha elegido el suelo y la música, y lo hace bien. Su carta tiene cuatro clases que se entienden a la primera: barre sculpt, que tonifica todo el cuerpo con la barra de ballet a base de isométricos, repeticiones y pulsos al ritmo de la música; cardio barre, la versión intensa, con saltos e impacto para subir pulsaciones sin perder la técnica; power pilates, el método clásico con accesorios, peso y música; y slow pilates, más pausado, donde la intensidad sale de la precisión y la respiración. Lo ponen fácil: el estudio aporta todo el material, esterilla incluida, y solo piden ropa cómoda, agua y toalla. Te creas un perfil en su web, compras un pack o una membresía y reservas cualquier clase del horario; hay clase de prueba y clase suelta para quien quiere mirar antes. Encaja para quien prefiere energía y grupo a máquina y silencio, y para quien busca una clase intensa. El detalle que lo sitúa: es el único estudio de la guía sin máquinas, donde todo pasa en el suelo, en la barra y al ritmo de la música.
Av. de Juli Garreta, 24 · 17220 Sant Feliu de Guíxols
Horario y reservas en su web · 662 20 25 83
Clase de prueba · packs de 4, 8 y 12 clases · membresías mensuales
Aurora Pilates StudioPilates gym · Básico fit · Básico suave · Movilidad en reformer · Pilates kids · Vinyasa yoga · Primera evaluación personalizada · Castell d'Aro
Un aula de reformer en la avenida de la Platja de Castell d'Aro, luminosa y serena, que antes de dejarte subir a la máquina se toma su tiempo: la primera visita es una evaluación personalizada, con análisis postural completo, repaso de tu historial y de tus objetivos, una introducción a los principios del método y una recomendación de plan. A partir de ahí el horario abre varias puertas: pilates gym, energético y centrado en el core; básico fit, para aprender los fundamentos con una progresión segura; básico suave, para retomar el movimiento o trabajar de forma preventiva; movilidad en el reformer, para ganar amplitud y control articular; pilates kids, que trabaja la postura de los niños a través del juego; y vinyasa yoga. Los planes se publican claros, de una a tres clases por semana, y la web está en cuatro idiomas, ruso incluido. Encaja para quien vuelve al ejercicio después de un parón y quiere empezar con criterio. El detalle que lo sitúa: es el único estudio de la guía con pilates para niños.
Av. de la Platja, 55 · 17249 Castell d'Aro
Horario y reserva en su web · WhatsApp 722 84 43 32
4 clases/mes 85 € · 8 clases 135 € · 12 clases 165 €
Aire Pilates · PalamósPilates reformer · Mat pilates · Estiramientos · Grupos de ocho como máximo · Privadas en dúo, trío o individual · Palamós
Judit Bigas venía del fitness cuando una recomendación la llevó al pilates, y aquella disciplina la atrapó hasta el punto de cambiar de oficio: en 2017 abrió en la calle Enric Vincke, en el centro de Palamós, el primer Aire Pilates, que después tendría un segundo centro en Vic. La propuesta es la de un centro de salud corporal que no se queda en la máquina: pilates reformer, mat pilates y estiramientos, en clases de grupo para todos los niveles y con un máximo de ocho personas, para quien quiere convertir el ejercicio en una rutina de su semana. Para quien prefiere una atención más estrecha, en el mismo centro hay sesiones privadas en trío, en dúo o individuales con una metodología personalizada. El horario es amplio: de lunes a viernes, de nueve de la mañana a nueve de la noche, y los sábados por la mañana. Encaja para quien vive en Palamós todo el año y busca un sitio estable donde volver cada semana. El detalle que lo sitúa: entre semana, sus clases llegan hasta las nueve de la noche.
C/ Enric Vincke, 30 · 17230 Palamós
L-V 9:00-21:00 · S 9:00-11:00 · 647 43 05 87
Precios al contactar · grupales y privadas
Preguntas frecuentes
Lo que conviene saber antes de apuntarse a pilates en Sant Feliu de Guíxols, Castell d'Aro o Palamós.
Q ¿Dónde hacer pilates reformer en la Costa Brava?
En Sant Feliu de Guíxols, BDM Pilates, con cuatro reformers con torre y sesiones de una a tres personas, y Alchemy, con cuatro reformers y clases en tres niveles; en Castell d'Aro, Aurora Pilates, con una clase de movilidad en reformer; y en Palamós, Aire Pilates, que combina reformer y mat en grupos de ocho como máximo.Q ¿Cuánto cuesta el pilates reformer en Sant Feliu de Guíxols?
En BDM Pilates, una sesión semanal cuesta 168 euros al mes en individual, 106 en dúo y 94 en trío, por persona. En Alchemy, la clase suelta cuesta 28 euros, la de prueba 15 y los bonos salen a entre 20 y 24 euros por clase; también tiene membresías mensuales desde una clase por semana.Q ¿Hay pilates para principiantes o para retomar el movimiento?
Sí. Aurora Pilates, en Castell d'Aro, tiene un pilates básico suave centrado en la movilidad y la respiración, y hace una evaluación postural antes de empezar; Alchemy tiene un primer nivel de reformer para aprender la técnica; Solea, un slow pilates más pausado; y en BDM las sesiones individuales permiten ir al ritmo de cada uno.Q ¿Dónde puedo hacer barre?
En Sant Feliu de Guíxols, en dos sitios: Solea, con barre sculpt y cardio barre al ritmo de la música, y Alchemy, con una clase de barre de cincuenta minutos inspirada en el ballet.Q ¿Por qué no aparece ningún estudio de Lloret de Mar o Palafrugell?
Porque los que hemos encontrado allí, o comparten carta con terapias que en Wellna dejan fuera al centro, como la quiropráctica, o solo se dejan ver en redes sociales, sin un horario y unas tarifas que podamos comprobar. En Wellna preferimos cinco fichas que podemos defender a una lista larga.Dónde encontrarlos
Tres en Sant Feliu de Guíxols, uno en Castell d'Aro y uno en Palamós.
Comunidad Wellna
Si has probado alguno de los lugares que aparecen en esta guía, tu experiencia puede ayudar mucho más de lo que parece.
A veces una guía orienta. Un comentario honesto termina de aclarar la decisión.
Si conoces alguno de estos espacios, puedes contar cómo fue: qué ambiente encontraste,
qué te gustó de verdad, en qué momento te acompañó mejor o qué detalle conviene saber antes de ir.
No hace falta escribir mucho. Unas líneas claras, reales y cuidadas pueden ayudar a otra persona a elegir con más criterio y más calma.
✦ experiencia real
✦ opinión útil para otros lectores
✦ comentario breve o detallado
