Yoga · Barcelona Sarrià-Sant Gervasi
Sarrià-Sant Gervasi tiene una de las mayores concentraciones de salas de yoga de Barcelona y, aun así, esta es la guía más corta del distrito. La razón es sencilla: aquí abundan los espacios que mezclan la práctica con servicios que no superan nuestro criterio, y separar unos de otros ha dejado dos en pie. Uno es un estudio pequeño en Carrer de Vico, con quince plazas por clase y una sola profesora que conoce a todo el mundo por su nombre. El otro es una escuela de Iyengar en El Putxet, con dos profesores certificados por el instituto de la familia Iyengar en Pune, que es la acreditación más exigente que existe en este método.
Dos estudios verificados para practicar yoga en Sarrià-Sant Gervasi con método, profesorado y tarifas comprobadas: Iyengar, Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra, restaurativo y práctica infantil.
📍 Sarrià-Sant Gervasi · Galvany y El Putxet
✦ 2 estudios verificados
🕐 Actualizado: 2026
◎ Iyengar · Hatha · Vinyasa · Yin · Nidra
En este artículo
Método reglado o trato cercano
Las dos opciones del distrito son opuestas y complementarias: una escuela con titulación oficial del método y progresión por niveles, o un estudio pequeño de quince plazas donde la misma profesora te acompaña desde el primer día.
✦ Consejo Wellna
Si te interesa el Iyengar, pregunta una cosa concreta antes de apuntarte: si el profesorado está certificado por la Asociación de Yoga Iyengar y por el instituto de Pune. Es la única línea de yoga con titulación reglada y marca registrada, de modo que aquí la pregunta tiene respuesta verificable, no interpretable. Muchas salas anuncian clases «de estilo Iyengar» impartidas por profesorado sin esa certificación, lo cual no las convierte en malas, pero sí en otra cosa. Y en un método que se sostiene sobre correcciones precisas y uso de soportes, quién te corrige importa más que en ningún otro. Si la respuesta es afirmativa, pídeles el nivel: hay una escala y un profesor la conoce de memoria.
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Hatha · Vinyasa · Yin · Nidra · Infantil · 15 plazas
Calma Yoga Studio · Carrer de Vico 31, 2-3, en Galvany, con Rakel Mijares al frente.
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Iyengar por niveles · Restaurativa · Vinyasa
Yogena Yoga · Teodora Lamadrid 4, en El Putxet, abierta desde 2009.
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Certificación de Pune
Yogena tiene dos profesores titulados por el RIMYI, el instituto fundado por B. K. S. Iyengar.
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Por qué la lista es tan corta aquí
Revisamos el catálogo entero de cada negocio. En este distrito eso descarta a la mayoría.
Los dos, de un vistazo
Para elegir antes de reservar tu primera clase.
| Estudio | Enfoque | El detalle que lo define |
|---|---|---|
Calma Yoga Studio | Hatha · Vinyasa · Yin · Nidra · Infantil | Quince plazas por clase y una sola profesora al frente |
Yogena Yoga | Iyengar I, II y III · Restaurativa · Vinyasa | Profesorado certificado por el instituto Iyengar de Pune |
Los dos estudios. Con criterio.
Uno para empezar sin ruido y con acompañamiento cercano; otro para entrar en un método con titulación reglada y una escalera de niveles que se recorre durante años.
Calma Yoga StudioHatha · Vinyasa · Yin · Yoga Nidra · Infantil · Clases privadas
Un estudio pequeño en el corazón de Galvany, a dos pasos de la plaza Molina, con quince plazas por clase y ventanales grandes que se ventilan a diario. Lo lleva Rakel Mijares, y la constante en lo que escriben sus alumnos es siempre la misma: que corrige la postura una por una y que se aprende de verdad, algo que en salas de treinta personas rara vez ocurre. El programa va de Hatha y Vinyasa a Yin y Yoga Nidra, con clases infantiles y sesiones privadas para quien necesita atención individual. Hay taquillas, esterillas y toallas puestas, y la clase de prueba se puede pagar en efectivo, sin registrar una tarjeta antes de saber si el sitio te encaja. Es la opción natural si empiezas de cero o si vuelves después de años parada.
Carrer de Vico, 31, 2-3 · 08021 Barcelona · barrio de Galvany
Mañana y tarde de lunes a viernes · sábados a media mañana
Máximo 15 personas · taquillas y material incluidos · clase de prueba
Yogena YogaYoga Iyengar I, II y III · Clase restaurativa · Vinyasa · Suave
La escuela de Iyengar de El Putxet, abierta desde 2009 en Teodora Lamadrid, y la única de esta guía con titulación reglada del método: David Ayra y Ursula Schläffer están certificados por el RIMYI de Pune, el instituto que fundó el propio B. K. S. Iyengar, y pertenecen a la asociación española del método. Eso importa aquí más que en otras líneas, porque el Iyengar se sostiene sobre correcciones precisas y sobre el uso de sillas, ladrillos, cinturones y bolsters para adaptar cada postura a las limitaciones de quien practica. El horario está publicado clase a clase con nivel y profesor, hay tres escalones de progresión, y quien no quiere empezar por ahí tiene un Iyengar suave a media mañana, una clase restaurativa y un Vinyasa. Los precios también están publicados, cuota de mantenimiento y matrícula incluidas.
C/ Teodora Lamadrid, 4 · 08022 Barcelona · El Putxet
De lunes a viernes, mañana, mediodía y tarde · horario con nivel y profesor
53 € una clase semanal · 70 € dos · 85 € pase libre · clase de prueba gratis
Preguntas frecuentes
Lo que conviene saber antes de elegir estudio en Sarrià-Sant Gervasi.
Q ¿Dónde hacer yoga en Sarrià-Sant Gervasi?
En dos estudios. Calma Yoga Studio, en Carrer de Vico, en el barrio de Galvany, con grupos de quince personas como máximo y un programa que va del Hatha al Yoga Nidra. Y Yogena Yoga, en Teodora Lamadrid, en El Putxet, escuela dedicada al método Iyengar con profesorado certificado por el instituto de Pune y tres niveles de progresión.Q ¿Qué significa que un profesor esté certificado en Yoga Iyengar?
Que ha superado una formación reglada por la Asociación de Yoga Iyengar, la única reconocida para impartir el método, y que en muchos casos cuenta además con el aval del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute de Pune, fundado por B. K. S. Iyengar en 1975. Es la línea de yoga con la titulación más estricta que existe, así que aquí la credencial es comprobable y no una cuestión de confianza.Q ¿Cuánto cuesta el yoga en esta zona de Barcelona?
Yogena Yoga publica su escala completa: 53 euros al mes por una clase semanal, 70 por dos y 85 por el pase libre, con 25 euros la clase suelta, más matrícula de alta y una cuota de mantenimiento si se suspende el abono. Calma Yoga Studio gestiona las tarifas por su aplicación y permite pagar la clase de prueba en efectivo. Ambos ofrecen sesión de prueba antes de comprometerse.Q ¿Puedo empezar sin experiencia ni flexibilidad?
Sí, y los dos estudios lo tienen resuelto de forma distinta. Calma Yoga Studio trabaja con grupos de quince personas, de modo que la corrección es individual desde el primer día, y ofrece además clases privadas. Yogena Yoga tiene un nivel de iniciación y una clase de Iyengar suave a media mañana, y el método usa sillas, ladrillos y cinturones precisamente para adaptar cada postura a lo que tu cuerpo puede hoy.Q ¿Por qué esta guía solo recoge dos estudios?
Porque revisamos el catálogo completo de cada negocio y solo publicamos aquello que podemos sostener entero. Sarrià-Sant Gervasi concentra muchas salas de yoga, pero es también el distrito donde con más frecuencia la práctica convive con servicios sin respaldo científico, y donde varias de las opciones son cadenas de gimnasio. Dos estudios comprobables dicen más que una lista larga en la que el lector no puede distinguir.Dónde encontrarlos
Dos estudios en dos barrios del distrito: Galvany, junto a la plaza Molina, y El Putxet, subiendo hacia la Ronda del General Mitre. Los dos están en pisos, así que conviene mirar la planta antes de ir.
Comunidad Wellna
Si has probado alguno de los lugares que aparecen en esta guía, tu experiencia puede ayudar mucho más de lo que parece.
A veces una guía orienta. Un comentario honesto termina de aclarar la decisión.
Si conoces alguno de estos espacios, puedes contar cómo fue: qué ambiente encontraste,
qué te gustó de verdad, en qué momento te acompañó mejor o qué detalle conviene saber antes de ir.
No hace falta escribir mucho. Unas líneas claras, reales y cuidadas pueden ayudar a otra persona a elegir con más criterio y más calma.
✦ experiencia real
✦ opinión útil para otros lectores
✦ comentario breve o detallado
