Yoga · Valencia Costa
El Cabanyal se ha llenado de salas de yoga en los últimos años, y era previsible: barrio con encanto, alquileres todavía asumibles y una playa a tres calles. Lo que no era previsible es cuántas de ellas acaban vendiendo algo más que yoga. Esta guía se queda con dos que no lo hacen. Una está en Josep Benlliure y la lleva una profesora que enseña Rocket y Ashtanga en español y en inglés, canta mantras al final de la práctica y forma profesorado en doscientas horas. La otra es un estudio pequeño de Marí Blas de Lezo donde cada clase empieza con una ronda para que cada persona diga cómo llega, y donde el yoga se define en su propia web con una precisión poco frecuente. Dos salas a diez minutos andando, y las dos abiertas todo el año.
Hatha, Vinyasa Flow, Ashtanga, Rocket y Yin con formación de profesorado en el Cabanyal, y Vinyasa y Yin en grupos pequeños con retiros propios en Marí Blas de Lezo.
📍 Cabanyal · Poblats Marítims
✦ Dos escuelas
🕐 Actualizado: 2026
◎ Rocket · Ashtanga · Vinyasa · Hatha · Yin
En este artículo
Qué tipo de yoga necesitas
La diferencia entre las dos es de escala y de intensidad, no de calidad. Si buscas variedad de estilos, quieres probar el Rocket o el Ashtanga y te atrae la idea de acabar formándote como profesora, la sala grande de Josep Benlliure te da todo eso, además de clases en inglés si te hace falta. Si prefieres un grupo pequeño, la misma profesora todo el curso y una práctica que alterna posturas sostenidas con secuencias fluidas, el estudio de Marí Blas de Lezo funciona mejor. Ambas trabajan con principiantes sin bajar el nivel.
✦ Consejo Wellna
En el Cabanyal conviene mirar el menú entero de cada sitio antes de decidirte, y no solo la pestaña de clases. El barrio se ha llenado de espacios que combinan la práctica con otros servicios, y no siempre queda claro en la puerta qué estás contratando. La comprobación es rápida: si al lado de los horarios de yoga aparecen sesiones que prometen equilibrar tu energía, disolver bloqueos o armonizar campos, ya sabes qué tipo de negocio tienes delante, por muy buena que sea la clase de Vinyasa del martes. Y un apunte práctico para quien viene de fuera: en las dos escuelas de esta guía se enseña también en inglés, y una de ellas hace clases en la playa cuando el tiempo acompaña.
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Josep Benlliure · Rocket · Ashtanga · Hatha · Yin
Velcam Yoga Center · formación de profesorado, clases bilingües y sala accesible.
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Marí Blas de Lezo · Vinyasa · Yin · Grupos pequeños
Taranná Estudio · cada clase empieza con una ronda para saber cómo llega cada persona.
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Retiros y clases al aire libre
Las dos organizan retiros propios y sesiones fuera de la sala a lo largo del curso.
Las dos, de un vistazo
Lo esencial para saber cuál te encaja antes de escribir.
| Escuela | Enfoque principal | El detalle que la define |
|---|---|---|
Velcam Yoga Center |
Hatha · Vinyasa Flow · Ashtanga · Rocket · Yin · Formación | Formación de profesorado de 200 horas y monográfico de Rocket |
Taranná Estudio |
Vinyasa · Yin · Posturas sostenidas · Retiros | Grupos pequeños y ronda inicial en cada sesión |
Las dos escuelas. Con criterio.
De Josep Benlliure a Marí Blas de Lezo, diez minutos andando entre una y otra. Dos y no más, y no por falta de barrido: en el Cabanyal hay muchas salas y buena parte reparte el cartel entre la práctica y otros servicios. Estas dos se dedican al yoga.
Velcam Yoga Center · Cabanyal
Hatha · Vinyasa Flow · Ashtanga · Rocket · Yin · Formación de profesorado
Ángela Velasco Camaña abrió esta shala en Josep Benlliure y hoy es el centro con más recorrido del barrio, con un equipo que da clase en español y en inglés con la misma soltura. El cartel cubre todo el arco: desde el Rocket, que es la versión más exigente y juguetona del Ashtanga, hasta el Yin más pausado, pasando por Hatha y Vinyasa Flow. Lo que repiten quienes practican allí es que aquí el yoga no se queda en el ejercicio físico: hay sánscrito, hay yamas, hay pranayama y Ángela canta mantras durante la relajación final. Imparte formación de profesorado de doscientas horas y un monográfico de cincuenta horas de Rocket, además de retiros y clases al aire libre cuando el tiempo lo permite. La sala tiene entrada accesible en silla de ruedas y admite niños, y hay aparcamiento público del mercado a tres minutos.
C/ de Josep Benlliure, 87 · 46011 València · Cabanyal-Canyamelar
Martes, jueves y viernes de mañana desde las 9:30; tardes de lunes a jueves
Clases en español e inglés · entrada accesible en silla de ruedas
Taranná Estudio · Marí Blas de Lezo
Vinyasa · Yin · Posturas sostenidas · Grupos reducidos · Retiros
Tarannà significa carácter, forma de ser o de hacer, y el nombre no es casual: es un estudio pequeño donde Raquel da clase a grupos reducidos y donde cada sesión arranca con una ronda para que cada persona diga cómo llega ese día. Trabaja combinando posturas sostenidas con secuencias fluidas, de modo que la misma clase profundiza en la asana y a la vez tiene el ritmo del Vinyasa, y pone mucho acento en la respiración. Su web define el yoga con una precisión que en este sector escasea: articular las posturas con la respiración correcta hasta alcanzar un grado de concentración que permita retirar los sentidos y observarse, que es exactamente lo que describen los textos clásicos. Además de las clases regulares programa retiros propios en la naturaleza. La sala es pequeña y acogedora, y ahí está la gracia.
C/ del Marí Blas de Lezo, 28 · 46011 València · Poblats Marítims
Martes y jueves desde las 9:00; tardes de lunes a jueves hasta las 21:30
Grupos reducidos · retiros propios · conviene reservar plaza
Preguntas frecuentes
Lo que conviene resolver antes de elegir escuela junto al mar.
Q ¿Dónde hacer yoga en el Cabanyal y la zona marítima?
En dos escuelas. Velcam Yoga Center, en Josep Benlliure, con Hatha, Vinyasa Flow, Ashtanga, Rocket y Yin, formación de profesorado y clases en español e inglés. Y Taranná Estudio, en Marí Blas de Lezo, un estudio pequeño con grupos reducidos que combina posturas sostenidas y secuencias fluidas. Están a diez minutos andando la una de la otra.Q ¿Por qué esta guía recoge solo dos escuelas?
Porque son las que cumplen lo que pedimos: sala propia, horario de curso y un catálogo dedicado a la práctica. En el Cabanyal hay bastantes más espacios donde se hace yoga, pero muchos combinan las clases con otros servicios muy distintos. Preferimos dos fichas buenas antes que una lista larga en la que el lector no pueda distinguir qué está contratando.Q ¿Qué es el Rocket Yoga?
Es una versión libre y más dinámica del Ashtanga, creada en los años setenta, que reordena las series tradicionales y permite acceder antes a inversiones y posturas avanzadas con opciones para cada nivel. Es exigente y bastante divertida, y funciona bien si ya tienes algo de práctica y el Ashtanga clásico se te hace rígido. En esta zona lo encontrarás en Velcam Yoga Center, que además imparte una formación específica de cincuenta horas.Q ¿Hay clases de yoga en inglés en la zona marítima?
Sí. Velcam Yoga Center da clase habitualmente en español y en inglés, con profesorado que alterna los dos idiomas según quién esté en la sala, algo que agradecen mucho quienes viven temporadas en el barrio. En Taranná también es posible, aunque conviene confirmarlo al reservar. En ambos casos, escribe el día antes para asegurar plaza.Q ¿Qué conviene preguntar antes de apuntarse?
Pregunta cuántas personas hay por clase, qué formación tiene quien imparte, si el bono caduca y si se recuperan las sesiones perdidas. En esta zona añade una más: mira el catálogo completo del centro, no solo los horarios de yoga, para saber exactamente qué se ofrece en esa sala además de la práctica. Es información útil para decidir, no un juicio sobre nadie.Dónde encontrarlas
Las dos en Poblats Marítims, entre el Cabanyal y el Canyamelar, a diez minutos andando la una de la otra y a tres calles de la playa.
Comunidad Wellna
Si has probado alguno de los lugares que aparecen en esta guía, tu experiencia puede ayudar mucho más de lo que parece.
A veces una guía orienta. Un comentario honesto termina de aclarar la decisión.
Si conoces alguno de estos espacios, puedes contar cómo fue: qué ambiente encontraste,
qué te gustó de verdad, en qué momento te acompañó mejor o qué detalle conviene saber antes de ir.
No hace falta escribir mucho. Unas líneas claras, reales y cuidadas pueden ayudar a otra persona a elegir con más criterio y más calma.
✦ experiencia real
✦ opinión útil para otros lectores
✦ comentario breve o detallado
