Yoga · Murcia
Murcia tiene mucho yoga y, como en casi todas las capitales medianas, buena parte de la oferta viene envuelta en otras cosas. Lo que queda al mirar con calma son tres escuelas que se dedican a enseñar y poco más. En González Adalid, en pleno centro, una sala abierta en 2017 ha pasado ya por las manos de más de cuatrocientos alumnos y trae cada mes a un profesor de fuera para que la casa no se acomode. En La Flota, una escuela fundada hace décadas forma profesores en un itinerario de tres años que arranca cada octubre. Y en Ronda Sur, una profesora con más de veinte años de oficio da Hatha, Vinyasa, embarazo y yoga en familia en el mismo local de barrio. Tres barrios, tres maneras y ninguna que necesite adornos.
Ashtanga, Vinyasa, Hatha y Yin en el centro, formación de profesorado de tres años en La Flota, y Hatha, embarazo, niños y yoga en familia en Ronda Sur.
📍 Murcia ciudad
✦ Tres escuelas
🕐 Actualizado: 2026
◎ Ashtanga · Vinyasa · Hatha · Yin · Embarazo
En este artículo
Qué tipo de yoga necesitas
La pregunta útil en Murcia no es qué estilo, sino qué quieres que pase dentro de un año. Si buscas variedad y quieres probar Ashtanga, Vinyasa y Yin hasta encontrar el tuyo, ve al centro, donde hay más cartel y profesores invitados. Si lo que te interesa es la profundidad y quizá acabar enseñando, hay una escuela que forma profesorado en un itinerario largo. Y si tu prioridad es que la clase encaje con la vida que tienes, con niños o con un embarazo de por medio, busca la que tenga grupos específicos y horario de barrio.
✦ Consejo Wellna
Fíjate en si la escuela trae profesorado de fuera, porque es el mejor indicador de que no se ha acomodado. Una de las de esta guía programa cada mes a alguien distinto, y eso significa que sus alumnos ven otras maneras de secuenciar sin cambiar de sala. Un segundo apunte, muy de aquí: entre junio y septiembre Murcia es un horno y la hora a la que practicas deja de ser un detalle. Las clases de siete de la mañana existen precisamente por eso, y en verano son las únicas que se sostienen. Pregunta si el horario de julio y agosto se mantiene antes de comprar un bono trimestral en mayo.
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Centro · Ashtanga · Vinyasa · Hatha · Yin
Samsara · clases desde las siete de la mañana y profesorado invitado cada mes.
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La Flota · Yoga · Meditación · Formación de profesorado
Escuela de Yoga Dhyana · itinerario de tres años en seminarios de fin de semana.
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Ronda Sur · Hatha · Embarazo · Niños · Familia
Respira Fitness · veinte años de oficio y exención de matrícula para embarazadas.
Las tres, de un vistazo
Ordenadas por barrio y por lo que de verdad las separa.
| Escuela | Enfoque principal | El detalle que la define |
|---|---|---|
Samsara |
Ashtanga · Vinyasa · Hatha · Yin · Restaurativo | Trae cada mes a un profesor invitado de fuera de la Región |
Escuela de Yoga Dhyana |
Yoga · Meditación · Relajación · Embarazo · Niños | Forma profesorado en tres años, con inicio cada octubre |
Respira Fitness |
Hatha · Vinyasa · Meditación · Embarazo · Niños · Familia | Exime del pago de matrícula a las mujeres embarazadas |
Las tres escuelas. Con criterio.
De González Adalid a La Flota y de ahí a Ronda Sur. Tres salas de Murcia capital donde el yoga es lo que se enseña, no el reclamo para vender otra cosa, y donde hay alguien delante que lleva años haciéndolo.
Samsara · Centro
Ashtanga · Vinyasa · Hatha · Yin · Restaurativo · Formación
Está en la primera planta del edificio Almela, en González Adalid, a un paso de Santo Domingo, y lo llevan Irene y Laura desde que en 2017 cogieron las riendas de un centro que ya existía. Por su sala han pasado más de cuatrocientos alumnos y hoy es la referencia del centro de la ciudad. El cartel es ancho de verdad, con Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Yin y restaurativo repartidos entre las siete de la mañana y las nueve y media de la noche, así que puedes practicar antes de entrar a trabajar o al salir. Lo que de verdad la distingue es que traen cada mes a un profesor de fuera para dar taller o formación, de manera que sus alumnos ven otras maneras de secuenciar sin cambiar de escuela. También imparten formación de profesorado y organizan retiros e intensivos de fin de semana con práctica al amanecer.
C/ González Adalid, 12, 1.ª planta, edificio Almela · 30001 Murcia
De lunes a jueves desde las 7:30; sábados de 10:00 a 13:00
Clases privadas, talleres mensuales con profesorado invitado y retiros
Escuela de Yoga Dhyana · La Flota
Yoga · Meditación · Relajación · Embarazo · Niños · Formación de profesorado
La fundó Juan Ortiz en un bajo de la calle Acrópolis, en La Flota, y funciona más como escuela en el sentido antiguo que como estudio: con un equipo docente numeroso, un cuerpo doctrinal declarado y un itinerario de formación de profesorado que dura tres años y se imparte en seminarios de fin de semana, empezando cada octubre. Su declaración de principios merece leerse porque es poco frecuente: dicen respetar la tradición del yoga pero adaptarla a la mentalidad occidental «con equilibrio y sentido de la realidad, sin ningún tipo de evasión o escapismo», y reconocen la validez de otras líneas y escuelas en lugar de reclamar la suya como única. Además de las clases regulares programan grupos de embarazo y de niños, y un retiro anual de yoga, ayuno y silencio en la sierra de Albacete.
C/ Acrópolis, 14, bajo · 30007 Murcia · barrio de La Flota
De lunes a jueves de 9:30 a 21:30; viernes solo por la mañana
Formación de profesorado de tres años, con inicio cada mes de octubre
Respira Fitness · Ronda Sur
Hatha · Vinyasa · Meditación · Embarazo · Posparto · Niños · Familia
Carmen María Pérez lleva más de veinte años enseñando y tiene su local en la esquina de José Luis Morga con Río Sena, en la zona de Ronda Sur, lejos del circuito del centro. Es una escuela de barrio en el mejor sentido: el cartel se organiza por quién eres y no por qué estilo está de moda, con grupos para niños, para embarazadas, para el posparto, para gente mayor y una clase de yoga en familia en la que padres e hijos practican juntos. Trabajan Hatha y Vinyasa, y la meditación tiene horario propio. Comparte espacio con el pilates, que aquí no es relleno sino la otra pata del negocio. Un detalle que dice bastante de cómo entienden su trabajo: eximen del pago de matrícula a las mujeres embarazadas.
C/ José Luis Morga, esquina con C/ Río Sena, 10, bajo · 30010 Murcia
De lunes a viernes, de 9:30 a 13:30 y de 17:00 a 21:30
Grupos de niños, embarazo, posparto y una clase de yoga en familia
Preguntas frecuentes
Lo que conviene resolver antes de elegir escuela en Murcia.
Q ¿Cuál es la mejor escuela de yoga en Murcia?
Depende de tu barrio y de lo que busques. Samsara, en el centro, si quieres variedad de estilos, horario amplio y talleres con profesorado invitado. Escuela de Yoga Dhyana, en La Flota, si te interesa una escuela con recorrido largo y formación de profesorado. Y Respira Fitness, en Ronda Sur, si buscas grupos adaptados a cada etapa, con embarazo, posparto, niños y yoga en familia.Q ¿Dónde practicar Ashtanga en Murcia?
En Samsara, en González Adalid, que lo incluye en su programación regular junto a Vinyasa, Hatha y Yin, y además acoge intensivos de fin de semana con práctica estilo Mysore al amanecer. El Ashtanga sigue una secuencia fija que se aprende de memoria, así que si empiezas conviene entrar por un curso de iniciación o un taller antes que por una clase suelta.Q ¿Hay yoga para el embarazo, el posparto o para niños en Murcia?
Sí, y en dos de las tres escuelas. Respira Fitness, en Ronda Sur, programa grupos de embarazo, posparto y niños, además de una clase de yoga en familia, y exime a las embarazadas del pago de matrícula. Escuela de Yoga Dhyana, en La Flota, también mantiene grupos específicos para embarazadas y para niños. En ambos casos conviene avisar del trimestre de gestación o de la edad del menor al reservar.Q ¿Puedo formarme como profesor de yoga en Murcia?
Sí, y con dos enfoques muy distintos. Escuela de Yoga Dhyana ofrece un itinerario de tres años en seminarios de fin de semana, que empieza cada octubre. Samsara imparte una formación más intensiva y además acoge cursos monográficos de profesorado externo a lo largo del curso. Antes de decidirte, pregunta cuántas horas de práctica supervisada incluye cada programa y si hay acompañamiento después de terminar.Q ¿Qué conviene preguntar antes de apuntarse?
Pregunta cuántas personas hay por clase, qué formación tiene quien imparte, si el bono caduca y si se recuperan las sesiones perdidas. En Murcia añade una más que aquí pesa mucho: si el horario se mantiene en julio y agosto, porque con el calor muchas escuelas reducen la programación a las clases de primera hora y algunas cierran directamente durante semanas.Dónde encontrarlas
Tres escuelas repartidas por Murcia capital: el centro, La Flota y Ronda Sur.
Comunidad Wellna
Si has probado alguno de los lugares que aparecen en esta guía, tu experiencia puede ayudar mucho más de lo que parece.
A veces una guía orienta. Un comentario honesto termina de aclarar la decisión.
Si conoces alguno de estos espacios, puedes contar cómo fue: qué ambiente encontraste,
qué te gustó de verdad, en qué momento te acompañó mejor o qué detalle conviene saber antes de ir.
No hace falta escribir mucho. Unas líneas claras, reales y cuidadas pueden ayudar a otra persona a elegir con más criterio y más calma.
✦ experiencia real
✦ opinión útil para otros lectores
✦ comentario breve o detallado
