Yoga · Granada
Granada es una ciudad universitaria con población flotante constante, y eso ha modelado su yoga de una forma peculiar: aquí conviven escuelas que llevan décadas enseñando un único método con estudios pensados para quien va a estar tres meses. Hay dos shalas dedicadas exclusivamente al método Iyengar, con cuerdas, bancos y sillas, donde para pasar de nivel se exigen dos años de práctica. Hay una sala escondida en un callejón del centro que da clases sueltas a quien llega de paso. Hay Ashtanga tradicional en formato Mysore. Y hay un proyecto bilingüe que existe porque media Granada, en cualquier momento del curso, no habla español.
Cinco estudios de yoga en la ciudad de Granada, del centro histórico al Parque Tecnológico de la Salud. Método Iyengar con material completo, Hatha tradicional con pranayama y meditación, Ashtanga en formato Mysore, Vinyasa, Yin y clases guiadas en dos idiomas.
📍 Granada ciudad
✦ 5 estudios seleccionados
🕐 Actualizado: 2026
◎ Iyengar · Hatha · Ashtanga · Vinyasa · Yin
En este artículo
Cuánto tiempo vas a quedarte
En Granada esa pregunta ordena la elección antes que el estilo. Si vas a estar un curso o una vida, las escuelas de método piden compromiso y lo devuelven. Si estás de paso, hay salas con clase suelta y semana de prueba.
✦ Consejo Wellna
Empieza por decidir si quieres un método o un ambiente. Si quieres método, las dos escuelas Iyengar son las más serias de la ciudad y funcionan distinto entre sí: Maitreya está en pleno centro, en un estudio diáfano con suelo de madera, y Yoga Shala está junto al Parque Tecnológico de la Salud, a cincuenta metros del metro, con grupos separados para niños y para mayores de cincuenta y cinco. Las dos trabajan con soportes, así que si arrastras una espalda castigada o vienes de una lesión, ahí es donde el material y la formación están pensados para eso. Si lo que quieres es ambiente y variedad, Baubo tiene el horario más amplio y clases sueltas para quien está unas semanas en la ciudad, y Be Moved guía en español e inglés dentro de la misma sesión. Y si buscas una práctica exigente y repetida, el Ashtanga de Buensuceso es la única puerta. Un aviso local: casi todas cierran sábado y domingo, así que organiza la semana contando con ello.
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Si necesitas precisión y apoyos
Maitreya y Yoga Shala enseñan el método Iyengar en exclusiva, con bloques, cintas, sillas y bancos, y una progresión por niveles que no se salta.
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Si estás en Granada unas semanas
Baubo vende clases sueltas pensadas para quien pasa una temporada, y Be Moved tiene semana de prueba. Las dos aportan el material.
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Si quieres repetir la misma serie
Studio Ekam trabaja Ashtanga en formato Mysore, el único de la ciudad, y ha traído a profesorado internacional de esa tradición.
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Si no hablas español todavía
Be Moved es un proyecto declaradamente bilingüe: la misma clase se guía en español y en inglés según quién esté en la sala.
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Si quieres la práctica completa
En Baubo todas las clases incluyen asana, pranayama y meditación, sin dejar la respiración como añadido de los últimos cinco minutos.
Los cinco, de un vistazo
Para elegir por método, por zona y por el tiempo que vayas a quedarte en la ciudad.
| Estudio | Enfoque principal | El detalle que lo define |
|---|---|---|
Baubo Yoga | Hatha tradicional · Vinyasa · Yin · Restaurativo | Todas las clases llevan asana, pranayama y meditación, y hay clase suelta |
Escuela de Yoga Maitreya | Método Iyengar en exclusiva | Sala diáfana de suelo de madera con el material de pared completo |
Yoga Shala Granada | Método Iyengar · Tres niveles | Dos años de práctica para pasar al nivel intermedio |
Studio Ekam | Ashtanga Mysore · Vinyasa flow | El único Mysore de la ciudad, con profesorado internacional invitado |
Be Moved | Yoga Flow · Slow Flow · Yin · Budokon | Proyecto bilingüe con dos salas y semana de prueba |
Los cinco estudios. Con criterio.
De la escuela que exige dos años antes de dejarte subir de nivel a la sala donde la clase se guía en dos idiomas a la vez. Cinco formas de practicar en una ciudad que cambia de habitantes cada septiembre.
Baubo YogaHatha tradicional · Vinyasa · Yin · Restaurativo · Formación · Clase suelta · Centro
Baubo está en un callejón del centro histórico, a un paso de Plaza Isabel la Católica, y la primera sorpresa es que ahí dentro no se oye la calle. Esther dirige el estudio y da clase junto a Javi, y su planteamiento parte del Hatha Yoga tradicional, del que ofrece variaciones según lo que cada cuerpo pueda sostener ese día: Hatha de nivel medio, Hatha inicial para quien empieza o arrastra alguna dolencia, Vinyasa, Yin y restaurativo. Todas las clases, sin excepción, contienen asana, pranayama y meditación, que es una decisión editorial suya y se nota en el ritmo. Aportan esterillas y todo el material, imparten una formación de profesorado de Vinyasa y organizan retiros. Tienen además algo poco frecuente y muy útil en esta ciudad: horarios pensados para quien pasa unas semanas en Granada y quiere seguir practicando sin comprometerse a un curso. Encaja si quieres variedad dentro de una misma línea, o si estás aquí de paso y no quieres perder el hábito.
Callejón de Pavaneras 3 · 18009 Granada · centro histórico
De lunes a viernes, mañanas y tardes · cerrado fines de semana
Material incluido · clase suelta para estancias cortas · formación de profesorado
Escuela de Yoga MaitreyaMétodo Iyengar en exclusiva · Material completo · Talleres de profundización · San Antón
Maitreya enseña Iyengar y solo Iyengar, y su forma de explicarlo dice mucho del centro: parte de los Yogasutras de Patañjali y de la recodificación con la que Iyengar definió, postura a postura, qué debe hacer cada parte del cuerpo. María Teresa dirige la escuela desde un estudio de la calle San Antón, en una quinta planta, con una sala diáfana de suelo de madera y grandes ventanales que dejan entrar la luz sin recortar el espacio para las secuencias. El material está completo y es específico: bloques, cintas, sillas y hasta el banco de Viparita Dandasana, esa pieza curva que casi ninguna sala tiene y que cambia por completo las extensiones de espalda. Programa talleres de profundización las mañanas de sábado, cursos de introducción al pranayama en varias sesiones y un taller de yoga con silla para quien necesita apoyo constante. Las clases regulares van de lunes a jueves. Encaja si te importa la técnica por encima del ambiente y prefieres una progresión medida.
Calle San Antón 72, planta 5ª, Estudio 1º · 18005 Granada
Clases regulares de lunes a jueves · talleres las mañanas de sábado
Banco de Viparita Dandasana · taller de yoga con silla · pranayama por curso
Yoga Shala GranadaMétodo Iyengar · Principiante, intermedio y avanzado · Niños · Mayores de 55
La shala de Rocío es la otra escuela Iyengar de la ciudad y tiene una virtud práctica que conviene saber: está en el Parque Tecnológico de la Salud, a cincuenta metros de la parada de metro, así que es la más fácil de encajar en una jornada laboral. Trabaja tres niveles y no los mezcla. El de principiantes está pensado tanto para quien nunca ha practicado como para quien viene de otros métodos y quiere conocer el sistema Iyengar desde las posturas básicas. Para entrar al intermedio pide dos años de práctica regular, y ahí aparecen los equilibrios sobre una pierna, las invertidas y la iniciación al pranayama. El avanzado es de alta intensidad. Además programa grupos para niños, para mayores de cincuenta y cinco y para mujeres, e intensivos de fin de semana sobre temas concretos, como las posturas invertidas. Quienes practican con ella hablan sobre todo de higiene postural y de dolores que se van. Encaja si pasas el día sentado y tu espalda lo está notando.
Calle Ogíjares 6 · 18006 Granada · Parque Tecnológico de la Salud
Horarios de mañana y tarde · a cincuenta metros de la parada de metro
Grupos de niños y de mayores de 55 · intensivos monográficos de fin de semana
Studio EkamAshtanga Mysore · Vinyasa flow · Talleres · Retiros · Buensuceso
Ekam es la puerta al Ashtanga en Granada y la única sala donde se practica en formato Mysore, ese sistema en el que cada alumno avanza por su cuenta dentro de la serie mientras el profesor va corrigiendo uno por uno, en lugar de seguir una clase dirigida al unísono. El estudio está en la calle Buensuceso, a pocos minutos de Recogidas, y su credencial más sólida es que ha traído a Granada a profesorado internacional de esa tradición para intensivos de varios días, algo que no se sostiene si la práctica de la casa no está a la altura. Junto al Ashtanga trabaja Vinyasa flow, con el mismo énfasis en sincronizar respiración y movimiento. El local viene de una historia previa como espacio de artes corporales y danza, y de ahí conserva un suelo y una amplitud que se agradecen. Programa talleres y retiros a lo largo del año. Encaja si quieres una práctica exigente con progresión medible y prefieres ir a tu ritmo dentro del grupo.
Calle Buensuceso 9 · 18002 Granada · centro
De lunes a viernes, mañana y tarde · cerrado fines de semana
Único Mysore de la ciudad · intensivos con profesorado internacional invitado
Be MovedYoga Flow · Slow Flow · Yin · Fire Flow · Budokon · Bilingüe · Semana de prueba
Be Moved nació con una idea explícita: ser un proyecto bilingüe que fusionase los dos mundos que conviven en Granada sin mezclarse demasiado, el de siempre y el de paso. Lo llevan Kelsey, de Baltimore, y Cat, nacida en Yorkshire y con diez años trabajando por Asia antes de asentarse aquí, y la clase se guía en español y en inglés según quién haya entrado por la puerta ese día. El espacio es el más grande de la selección: dos salas de práctica, una de ochenta metros y otra de treinta, sala de meditación, duchas y vestuarios. El horario cubre Yoga Flow, Slow Flow con meditación, Yin y Fire Flow, y junto a ellos aparecen propuestas de movimiento que no encontrarás en otra sala de la ciudad, como el Budokon, que cruza artes marciales con trabajo de suelo. Hay semana de prueba a precio cerrado, retiros y talleres. Encaja si acabas de llegar a Granada, si tu español todavía no da para seguir una clase entera, o si te aburre repetir siempre el mismo formato.
Calle Escultor Antonio Martínez Olalla 5 · 18003 Granada · zona Ronda
Semana de prueba a precio cerrado · consultar cuadro horario vigente
Dos salas y sala de meditación · duchas y vestuarios · clases en dos idiomas
Preguntas frecuentes
Lo que conviene saber antes de reservar una primera clase de yoga en Granada.
Q ¿Dónde se practica yoga Iyengar en Granada?
Hay dos escuelas dedicadas en exclusiva a ese método. Maitreya está en la calle San Antón, en el centro, con una sala diáfana de suelo de madera y material de pared completo. Yoga Shala está junto al Parque Tecnológico de la Salud, a cincuenta metros del metro, y trabaja tres niveles con grupos separados para niños y para mayores de cincuenta y cinco. Las dos usan soportes para adaptar cada postura.Q Estoy en Granada solo unos meses, ¿puedo practicar sin matricularme en un curso?
Sí, y esta ciudad está más preparada para ello que la mayoría. Baubo tiene horarios y clases sueltas pensados justamente para quien pasa una temporada, y aporta esterilla y material. Be Moved ofrece una semana de prueba a precio cerrado. En las escuelas Iyengar el planteamiento es el contrario: van por curso y por nivel, así que ahí conviene preguntar antes si admiten incorporaciones.Q ¿Qué es el formato Mysore y en qué se diferencia de una clase normal?
En una clase dirigida todo el grupo hace lo mismo a la vez siguiendo la voz del profesor. En Mysore cada persona practica la serie de Ashtanga por su cuenta, a su ritmo y hasta donde haya llegado, mientras el profesor recorre la sala corrigiendo uno por uno. Se avanza cuando la postura anterior está asentada, no cuando toca. En Granada lo trabaja Studio Ekam.Q ¿Hay clases de yoga en inglés en Granada?
Sí. Be Moved es un proyecto declaradamente bilingüe y guía la misma sesión en español y en inglés según quién esté en la sala. Baubo recibe con frecuencia a estudiantes internacionales y visitantes, aunque sus clases se dan en español. Si tu nivel es justo, avisa al reservar: no es lo mismo una persona que no sigue el idioma que media sala.Q ¿Qué conviene preguntar antes de apuntarse?
Cuántas personas hay por clase, si el grupo es cerrado por curso, qué requisitos hay para subir de nivel, si el centro aporta esterilla y material y si puedes recuperar sesiones perdidas. En Granada añade una pregunta más: si hay clases en agosto, porque en una ciudad universitaria varios estudios reducen o cierran cuando se vacía la ciudad.Dónde encontrarlos
Tres en el centro de Granada, uno en la zona de Ronda y otro junto al Parque Tecnológico de la Salud, con parada de metro a cincuenta metros.
Actualizado: 2026 · Wellna · Selección editorial
Comunidad Wellna
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No hace falta escribir mucho. Unas líneas claras, reales y cuidadas pueden ayudar a otra persona a elegir con más criterio y más calma.
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