Yoga · Lanzarote
Lanzarote tiene una escena de yoga mejor repartida que ninguna otra isla que hayamos revisado, y eso cambia la forma de usar esta guía: aquí no hace falta cruzar la isla para practicar bien. Hay una shala de Ashtanga en Tías donde se entra a practicar a las seis de la mañana y los ashtanguis de paso la señalan como parada obligatoria. Hay una azotea en Famara con vistas al océano donde la clase se da en varios idiomas a la vez. Hay yoga en silencio con auriculares en una playa del centro de la isla. Y hay dos salas de barrio, en Arrecife y en Playa Honda, que llevan años llenando sin ruido.
Cinco espacios de yoga repartidos por Lanzarote, del norte de Famara al sur de Tías. Ashtanga estilo Mysore, Vinyasa, Kundalini, yoga aéreo, meditación y clases al aire libre, con profesorado identificable y opción de clase suelta en todos ellos.
📍 Toda la isla · Famara, Arrecife, Tías, Playa Honda
✦ 5 espacios seleccionados
🕐 Actualizado: 2026
◎ Ashtanga · Vinyasa · Kundalini · Aéreo
En este artículo
Sala cerrada o al aire libre
En Lanzarote esa es la primera bifurcación, y la segunda es cuánto quieres exigirte. Hay desde una serie fija que se repite cada mañana hasta una sesión tumbado en la arena con auriculares.
✦ Consejo Wellna
Si vives en la isla y quieres una práctica que avance de verdad, la shala de Tías es la respuesta: Ashtanga en formato Mysore, con turnos desde las seis de la mañana, para que puedas practicar antes de entrar a trabajar. Si estás de vacaciones en el norte, la azotea de Famara resuelve tres problemas a la vez, porque tiene el horario más amplio, da clase en varias lenguas y transmite la sesión en directo para quien no puede subir. Si te alojas en Arrecife o en Playa Honda, tienes dos salas de barrio con clase suelta y grupos pequeños, que es lo que necesita quien está una semana. Y si lo que te apetece es practicar frente al mar sin que el viento te robe las indicaciones, el yoga con auriculares del centro de la isla está pensado exactamente para eso. Un apunte local: aquí sopla, así que en las clases al aire libre pregunta siempre dónde es el punto de encuentro del día.
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Si quieres practicar cada mañana
La shala de Tías abre el Mysore a las seis, con la serie fija de Ashtanga y corrección individual mientras cada uno va a su ritmo.
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Si estás en el norte, en Famara
Calma Campus da clase en una azotea con vistas al océano, en varias lenguas a la vez y con retransmisión en directo para los de fuera.
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Si quieres practicar frente al mar
El yoga en silencio se guía por auriculares, así que el viento y el ruido de la playa dejan de tapar las indicaciones.
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Si buscas una sala de barrio
Arrecife y Playa Honda tienen dos estudios pequeños con clase suelta, grupos cortos y horario de mañana y tarde.
Los cinco, de un vistazo
Ordenados por zona, para que elijas por cercanía antes que por estilo.
| Espacio | Dónde y qué | El detalle que lo define |
|---|---|---|
Ashtanga Yoga Lanzarote | Tías · Ashtanga estilo Mysore | Turnos desde las seis de la mañana y parada obligada de los ashtanguis de paso |
Calma Campus Famara | Famara · Vinyasa · Kundalini · Aéreo | Azotea con vistas al océano y clases multilingües retransmitidas en directo |
Samadhi Yoga Studio | Arrecife · Aéreo · Meditación · Mantras | Sala pequeña en la capital con horario de mañana y tarde |
Yoga con Amba | Playa Honda · Vinyasa | Clase suelta sin compromiso, muy práctica si estás de paso |
LanzaroteYoga | Nazaret · Yoga en silencio en la playa | Práctica guiada por auriculares frente al mar, con plazas contadas |
Los cinco espacios. Con criterio.
Uno por zona, de la shala del sur a la azotea del norte, para que la distancia no decida por ti.
Ashtanga Yoga LanzaroteAshtanga estilo Mysore · Clases online · Todos los niveles · Tías
La shala de Catha en Tías es la referencia de Ashtanga de la isla y sus alumnos no se andan con matices: la describen como la mejor de Canarias y como parada obligatoria para cualquier ashtangui que pase por Lanzarote. Practica en formato Mysore, que es la forma tradicional de esta escuela: cada alumno despliega su esterilla y recorre la serie por su cuenta, al ritmo que su cuerpo y su memoria permiten, mientras la profesora corrige uno por uno. Eso hace que convivan en la misma sala quien lleva años y quien empieza, porque las posturas se añaden de una en una. El horario es lo que la distingue en lo práctico: abre el turno de mañana a las seis, de modo que se puede practicar entero antes de entrar a trabajar, y mantiene franjas de tarde. Ofrece además clases online para quien viaja o se muda. Quienes practican con ella hablan de precisión y de cariño en la misma frase, y varios subrayan que la edad no ha sido impedimento. Encaja si quieres una disciplina exigente con progresión medible.
Calle Bentaguaire 2 · 35510 Tías · cerca de Puerto del Carmen
Mysore desde las 6:00 · franjas de tarde · sábados por la mañana
Formato tradicional con corrección individual · clases online para quien viaja
Calma Campus FamaraVinyasa · Kundalini · Aéreo · Hipopresivos · Azotea · Multilingüe · Famara
Calma Campus está en Caleta de Famara, el pueblo de surf del norte, y su sala principal es una azotea con vistas al océano donde la clase de la tarde termina con el sol cayendo. Alba lleva las sesiones y reúne un catálogo amplio para un sitio tan pequeño: Vinyasa, Kundalini, yoga aéreo e hipopresivos, con la opción de plantear la práctica según el nivel y el estado con el que llegues ese día. Tiene además dos habilidades que sus alumnos mencionan como si fueran magia: dar la clase en varias lenguas a la vez sin que resulte pesado, y guiar simultáneamente a los que están en la sala y a los que siguen la sesión en directo desde fuera de la isla. Adapta la práctica a lesiones concretas cuando se le avisa. Abre los siete días de la semana, de nueve de la mañana a ocho de la tarde, que en un pueblo de este tamaño es una rareza. Encaja si te alojas en el norte, si vienes de surfear o si quieres probar varias cosas en pocos días.
Calle Baliza 14 · 35558 Caleta de Famara · Teguise, norte de la isla
Los siete días de la semana, de 9:00 a 20:00 · clases retransmitidas en directo
Azotea con vistas al océano · clases multilingües · práctica adaptada a lesiones
Samadhi Yoga StudioYoga aéreo · Meditación · Mindfulness · Mantras · Retiros · Arrecife
Samadhi es la sala de la capital y está en la calle El Salvador, en pleno Arrecife, lo que la convierte en la opción natural para quien vive o trabaja allí. Fanny lleva las clases y lo que sus alumnos destacan primero no es la exigencia física sino la construcción de la sesión: cada clase incorpora una meditación, una práctica de atención o un trabajo con mantras, de modo que nunca son dos iguales. Trabaja también yoga aéreo con tela, y corrige la postura de forma individual, algo que en un grupo pequeño se agradece especialmente si vienes con una espalda delicada. El horario es partido y cubre mañanas y tardes de lunes a viernes, con una franja los sábados, así que encaja tanto si trabajas por la mañana como si lo haces por la tarde. Organizan además retiros fuera de la sala, en localizaciones de la isla. Encaja si buscas una práctica completa que no se quede en el movimiento, o si quieres probar la tela sin salir de la capital.
Calle El Salvador 1 · 35500 Arrecife · centro de la capital
Horario partido de lunes a viernes · una franja los sábados por la mañana
Yoga aéreo con tela · meditación en cada clase · retiros por la isla
Yoga con AmbaVinyasa · Clase suelta · Grupos pequeños · Playa Honda
La sala de Paola en Playa Honda es la más práctica de la isla para quien está de paso, y la razón es sencilla: admite clase suelta sin compromiso, algo que muchos estudios no ofrecen y que resuelve la semana de quien viene de vacaciones. Trabaja Vinyasa con un ritmo que sus alumnos describen como el equilibrio justo entre exigencia y descanso, y con una particularidad que se repite en todas las opiniones: interviene físicamente para corregir cuando hace falta y se retira cuando no, en lugar de dar indicaciones genéricas desde delante. Planifica cada sesión en lugar de improvisar sobre una plantilla, y ajusta la práctica cuando alguien llega con una limitación. El horario reparte mañanas temprano y tardes de lunes a viernes, con una franja larga los miércoles. Playa Honda está entre Arrecife y el aeropuerto, así que queda a mano desde buena parte del este de la isla. Encaja si estás unos días, si vuelves después de un parón o si quieres practicar sin atarte a un bono.
Playa Honda · 35509 San Bartolomé · entre Arrecife y el aeropuerto
Mañanas temprano y tardes de lunes a viernes · cerrado fines de semana
Clase suelta sin compromiso · grupos pequeños · corrección individual
LanzaroteYogaYoga en silencio con auriculares · Clases en la playa · Bilingüe · Nazaret
La propuesta de Marta es la más singular de la isla y responde a un problema muy de Lanzarote: aquí sopla el viento, y practicar frente al mar suele significar perderse la mitad de lo que dice quien guía. Su solución es el yoga en silencio, donde cada persona lleva auriculares y recibe la indicación limpia mientras el sonido de las olas sigue de fondo. El resultado, según quienes lo han probado, es una sesión mucho más meditativa que una clase al aire libre corriente, con la ventaja añadida de que las plazas son contadas y aquello no se convierte en una multitud. Da clase en español y en inglés, adapta la práctica al nivel de cada persona sobre la marcha y recibe con naturalidad tanto a residentes como a quien está de vacaciones. Su base está en Nazaret, en el centro de la isla, a unos veinte minutos de Costa Teguise, y las sesiones de playa se convocan según el punto y la hora que mejor funcionen ese día. Encaja si quieres practicar frente al mar de verdad.
Calle las Gachipavas 5 · 35539 Nazaret · Teguise, centro de la isla
Sesiones de mañana · el punto de encuentro de playa se confirma cada día
Yoga guiado por auriculares · plazas limitadas · clases en español e inglés
Preguntas frecuentes
Lo que conviene saber antes de reservar una clase de yoga en Lanzarote.
Q ¿Qué es el yoga en silencio con auriculares?
Cada participante lleva unos auriculares por los que recibe la voz de quien guía, de modo que la indicación llega limpia aunque haya viento, olas o gente alrededor. En una isla como esta resuelve el problema principal de practicar en la playa. El efecto que describen quienes lo prueban es más meditativo que una clase al aire libre normal, porque el ruido exterior deja de competir con la instrucción.Q ¿Puedo ir a una clase suelta si estoy de vacaciones?
Sí, y en esta isla es más fácil que en otras. La sala de Playa Honda admite clase suelta sin bono, la de Famara abre los siete días de la semana y la shala de Tías recibe con normalidad a practicantes de paso. En todos los casos conviene escribir el día antes, sobre todo en temporada alta, porque los grupos son pequeños y las plazas se agotan.Q ¿Qué significa practicar Ashtanga en formato Mysore?
Que no se sigue a un profesor al unísono: cada persona practica la serie por su cuenta, a su ritmo y hasta donde la ha memorizado, mientras quien enseña recorre la sala corrigiendo individualmente. Se puede empezar desde cero porque las posturas se añaden de una en una. Suele haber turnos de entrada libre a primera hora, para que cada uno llegue cuando le encaje. En Lanzarote se practica así en Tías.Q ¿Se dan clases en inglés o en alemán?
Con frecuencia. Varias de estas salas guían habitualmente en dos o más lenguas dentro de la misma sesión, y en el norte eso es lo normal por el perfil del visitante. Aun así, avisa al reservar del idioma que necesitas: no es lo mismo que quien enseña lo hable a que la clase entera se dé en dos lenguas a la vez, y la experiencia cambia bastante.Q ¿Qué conviene preguntar antes de apuntarse?
Cuántas personas hay por clase, si aportan esterilla y material, si el bono caduca y si se pueden recuperar sesiones. Y en una isla con este viento, si la clase es al aire libre pregunta dónde es exactamente el punto de encuentro del día y qué pasa si el tiempo no acompaña, porque en varios casos la localización cambia según la jornada.Dónde encontrarlos
Uno en Famara al norte, otro en el centro cerca de Teguise, dos en la zona de Arrecife y Playa Honda, y el quinto en Tías, al sur.
Actualizado: 2026 · Wellna · Selección editorial
Comunidad Wellna
Si has probado alguno de los lugares que aparecen en esta guía, tu experiencia puede ayudar mucho más de lo que parece.
A veces una guía orienta. Un comentario honesto termina de aclarar la decisión.
Si conoces alguno de estos espacios, puedes contar cómo fue: qué ambiente encontraste,
qué te gustó de verdad, en qué momento te acompañó mejor o qué detalle conviene saber antes de ir.
No hace falta escribir mucho. Unas líneas claras, reales y cuidadas pueden ayudar a otra persona a elegir con más criterio y más calma.
✦ experiencia real
✦ opinión útil para otros lectores
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