Yoga en Ourense, el estudio donde Adriana lleva siete años sin repetir una clase y el maestro que viajó a la India en 1996 para formarse con Sivananda y nunca paró
Yoga · Ourense Ourense no tiene cincuenta estudios de yoga. Tiene cuatro…
Termas de Ourense, de las pozas gratuitas del Miño a los onsen japoneses de Outariz y el balneario de Laias
Termas · Ourense Ourense es la capital termal de España, la ciudad…
El descanso en la tradición china: por qué el cuerpo necesita orden, pausa y horarios
Guías · Sabiduría china Dormir no empieza cuando apagas la luz. Empieza…
Comer templado, comer con ritmo: una idea sencilla que cambia tu bienestar
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Rutinas de mañana inspiradas en la sabiduría china para empezar el día con equilibrio
Guías · Sabiduría china La mañana no es solo una hora del…
El cuerpo como mapa: cómo interpretar señales cotidianas desde una mirada oriental
Guías · Sabiduría china El cuerpo rara vez empieza gritando. Antes susurra:…
Qué podemos aprender de la sabiduría china para cuidarnos mejor cada día
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Spas y talasos de las Rías Baixas, del mayor spa de Galicia en Sanxenxo a los balnearios de agua de mar frente al Atlántico
Spas y talasos · Rías Baixas La provincia de Pontevedra es el…
Bienestar en Vigo con el único centro oficial de Gyrotonic de la ciudad, un estudio de Policarpo Sanz que tiene siete reformers y una torre Guillotine, y un boutique de Marqués de Valladares que no mete a más de cuatro personas en la sala
Bienestar · Vigo Vigo tiene el problema contrario al de una ciudad…
Fisioterapia en Vigo con la clínica del Celta abierta a cualquiera y dirigida por el médico de la selección española, y una clínica deportiva de García Barbón que publica el número de colegiado de cada uno de sus fisioterapeutas.
Recovery · Vigo Vigo tiene decenas de clínicas de fisioterapia y muy…
