Bienestar · Gijón
Gijón tiene treinta y siete estudios de pilates, y esa abundancia es justo el problema: en muchos, el trabajo corporal comparte lista de servicios con otras cosas que quedan fuera de lo que publicamos. Esta guía se ha rehecho entera abriendo web por web, y solo han quedado los que separan una cosa de la otra. Cinco estudios donde lo que se vende es movimiento y nada más.
El primer centro homologado Springboard de Asturias, llevado por exjugadoras profesionales de balonmano. Un estudio que no pasa de cuatro personas por clase. Otro que fluye entre reformer, silla Cadillac y Gyrotonic. Un espacio de suelo pélvico y posparto con estudio corporal previo. Y el estudio más sobrio del centro, con clases de espalda de cuarenta y cinco minutos.
📍 Gijón ciudad
✦ 5 centros seleccionados
🕐 Actualizado: 2026
◎ Webs verificadas
En este artículo
Qué tipo de bienestar buscas
Los cinco trabajan el método Pilates, pero con aparatos distintos y con ideas muy distintas de lo que es una clase. La decisión real no es cuál es mejor: es cuánta gente quieres tener al lado y qué máquina necesitas debajo.
✦ Consejo Wellna
Pregunta quién da tu clase concreta, no quién dirige el estudio. En Gijón varios de estos espacios los llevan profesionales con nombre propio y una trayectoria que se cita en todas las reseñas, pero el horario de las siete de la tarde puede impartirlo otra persona del equipo. No es que sea peor, es que es distinto, y si eliges un sitio por cómo corrige alguien concreto conviene saberlo antes de pagar el trimestre. La pregunta se hace en una frase y te ahorra la decepción de la tercera semana.
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Si quieres la sala más pequeña posible
Matwork Pilates trabaja con un tope de cuatro personas y horarios fijos, y regala la valoración física inicial. Es lo más cerca de una privada sin pagarla.
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Si vienes del deporte
Estudio 62 lo llevan exjugadoras profesionales de balonmano y colabora con fisioterapeutas y traumatólogos de la ciudad. Entienden una lesión antes de que la expliques.
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Si el problema es el suelo pélvico
Tarabika Moov hace un estudio corporal completo antes de empezar y trabaja embarazo, posparto y readaptación tras cirugía.
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Si te aburre repetir siempre lo mismo
Pilates Principado encadena reformer, silla Cadillac, suelo y principios del Gyrotonic dentro de la misma sesión, en lugar de estructurar la clase por aparato.
Los cinco, de un vistazo
Para distinguir rápido qué ofrece cada uno antes de reservar.
| Estudio | Aparato | Zona | Grupo | Clave Wellna |
|---|---|---|---|---|
Estudio 62 | Springboard · EVO-T | Ezcurdia | Máximo 7 | Equipamiento EVO-T y equipo con recorrido deportivo |
Tarabika Moov | Máquinas · Mat · Hipopresivos | Ruiz Gómez | Privado y reducido | Valoración de patrones de movimiento antes de empezar |
Pilates Principado | Balanced Body · Gyrotonic | Gijón | Reducido, dúo y privado | Sesiones que encadenan aparatos en vez de separarlos |
Matwork Pilates | Suelo · Máquinas | Gijón | Máximo 4 | Valoración física inicial gratuita y horario fijo |
Ikigai Espacio Pilates | Suelo · Máquinas · Funcional | Joaquín Alonso Bonet | Reducido y privado | Clases de espalda sana de 45 minutos |
Los cinco estudios. Con criterio.
Todos tienen web propia y la hemos leído entera. Ninguno mezcla el trabajo corporal con terapias sin respaldo, que es lo que ha dejado fuera a buena parte de la oferta de la ciudad.
Estudio 62Ezcurdia · Springboard · EVO-T · Máximo 7
Es el estudio con la credencial más difícil de igualar en Asturias: el primer centro homologado Springboard Pilates de la región, con máquinas EVO-T que permiten montar sesiones muy distintas sobre el mismo equipo. Trabajan en grupos de siete como tope y en privado, con sesiones de cincuenta minutos y un estudio previo de cada persona antes de asignarle formato. Pero lo que de verdad lo distingue es quién da la clase: el equipo lo forman una licenciada en Ciencias de la Actividad Física y varias exjugadoras profesionales de balonmano, gente que ha convivido con lesiones de verdad y no solo las ha estudiado. Colaboran con fisioterapeutas y traumatólogos de la ciudad, así que si llegas con un informe médico debajo del brazo aquí lo van a leer. Está en Ezcurdia 62, bajo izquierda.
C/ Ezcurdia 62, bajo izquierda · Gijón
Sesiones de 50 minutos, grupo o individual
Trabajo sobre equipamiento EVO-T homologado
Tarabika MoovRuiz Gómez · Suelo pélvico · Posparto · Readaptación
El sitio al que ir cuando el cuerpo viene de algo: un parto, una hernia, una operación, años de dolor que nadie ha ordenado. Laura hace un estudio corporal completo antes de tocar nada —estado físico, hábitos, objetivos, patrones de movimiento— y solo después diseña el programa. Trabaja pilates contemporáneo y en máquinas, hipopresivos, suelo pélvico y readaptación funcional, con sesiones individuales y grupos pequeños. Su terreno más reconocible es la rehabilitación del suelo pélvico y el acompañamiento del embarazo y el posparto, un trabajo que en Gijón suele quedarse dentro de una consulta clínica y que aquí se hace desde el movimiento. Está en Ruiz Gómez 10, en pleno centro. Las alumnas repiten una misma frase en las reseñas: que nunca hacen dos veces la misma clase.
C/ Ruiz Gómez 10 · Gijón centro
Sesiones individuales y grupos reducidos
Valoración previa de hábitos y patrones de movimiento
Pilates PrincipadoBalanced Body · Cadillac · Gyrotonic
La propuesta con la idea más clara de todas, y la dice ella misma: la máquina es una herramienta y no un fin. En vez de montar la clase alrededor de un aparato concreto, encadenan reformer, silla Cadillac y trabajo de suelo dentro de la misma sesión, con aparatos Balanced Body y con los principios expansivos del método Gyrotonic metidos por medio. Eso significa que una sesión aquí no se parece a la anterior y que el aburrimiento, que es la primera causa real de abandono en pilates, tarda mucho más en aparecer. Ofrecen individuales, en pareja y grupos reducidos, siempre con trato personalizado. Es la opción para quien ya tiene base y quiere dejar de repetir la misma secuencia cada martes.
C/ Celestino Junquera, 3, bajo · Centro · Gijón · 33202
De lunes a jueves de 9:00 a 21:00 · viernes hasta las 15:00
Clase de valoración gratuita antes de entrar en un grupo
Matwork PilatesMáximo 4 personas · Horario fijo · Valoración gratuita
Cuatro personas por clase. Esa es toda la propuesta y es suficiente, porque a ese tamaño el profesor deja de dirigir y empieza a corregir, que es donde el pilates realmente funciona. Trabajan suelo y máquinas, con formación en escuelas de referencia, y organizan grupos con horario fijo pensados para quien quiere ir siempre el mismo día a la misma hora y con la misma gente. La valoración física inicial es gratuita, así que puedes saber en qué estado llegas sin comprometerte a nada. Es la opción menos vistosa de la lista y probablemente la más eficaz si tu problema es que en las clases grandes nadie te mira.
C/ Río Eo, 26, bajo izquierda · Gijón · 33210
Grupos con horario fijo, máximo cuatro personas
Valoración física inicial sin coste
Ikigai Espacio PilatesJoaquín Alonso Bonet · Espalda sana · Funcional
Un local minimalista y sin distracciones en el centro, dedicado a la reeducación postural y a la recuperación del movimiento. Gabriel Bellomio viene de coordinar el área de pilates y entrenamiento funcional de un centro grande de la ciudad y montó este espacio para trabajar con grupos estables y reducidos. Su formato más útil es la clase de espalda sana: cuarenta y cinco minutos que mezclan entrenamiento funcional, pilates de suelo y ejercicios de relajación, pensada para quien pasa el día sentado y ya no distingue la tensión del dolor. Suma pilates de máquinas, sesiones privadas y studio online. Sus alumnos hablan de grupos que se mantienen año tras año y de clases con objetivos explicados paso a paso, no de tablas repetidas.
C/ Joaquín Alonso Bonet 6, bajo · Gijón
De lunes a viernes · También studio online
Clase de espalda sana de 45 minutos
Preguntas frecuentes
Lo que conviene saber antes de elegir estudio en Gijón.
Q ¿Dónde hacer pilates con máquinas en Gijón?
Estudio 62 tiene equipamiento Springboard y EVO-T y es el primer centro homologado de Asturias. Pilates Principado trabaja con aparatos Balanced Body, del reformer a la silla Cadillac. Tarabika Moov, Matwork Pilates e Ikigai combinan máquinas con trabajo de suelo.Q ¿Qué estudio tiene los grupos más pequeños?
Matwork Pilates, con un tope de cuatro personas por clase y horarios fijos. Estudio 62 trabaja con siete como máximo, y Tarabika Moov y Pilates Principado ofrecen sesiones individuales y en pareja además de los grupos reducidos.Q ¿Hay pilates para embarazo, posparto o suelo pélvico?
Tarabika Moov es la referencia: trabaja rehabilitación del suelo pélvico, embarazo, posparto y readaptación tras lesiones o cirugía, siempre después de un estudio corporal completo. Es un trabajo desde el movimiento, complementario al de una consulta de fisioterapia.Q ¿Por qué no está aquí el centro de bienestar más veterano de Gijón?
Porque varios de los espacios más conocidos de la ciudad ofrecen, dentro de la misma carta que el pilates, otras prestaciones que quedan fuera de nuestro criterio editorial. Wellna deja fuera esos centros sin excepciones, por buena que sea su trayectoria o su nota media. No cuestionamos a sus profesores ni la calidad de sus clases: aplicamos un criterio que no admite matices, y lo aplicamos entero o no lo aplicamos.Q ¿En qué se diferencia esta guía de las de yoga y fisioterapia de Gijón?
Bienestar recoge pilates, trabajo postural, hipopresivos y movimiento consciente. Yoga se reserva para los espacios donde el yoga es el eje central, y la guía de fisioterapia de Gijón cubre lesiones, rehabilitación y vuelta al deporte. Un mismo negocio nunca aparece en dos de ellas.Dónde encontrarlos
Repartidos entre el centro y Ezcurdia, todos dentro del casco urbano y a distancia andando entre sí.
Comunidad Wellna
Si has probado alguno de los lugares que aparecen en esta guía, tu experiencia puede ayudar mucho más de lo que parece.
A veces una guía orienta. Un comentario honesto termina de aclarar la decisión.
Si conoces alguno de estos espacios, puedes contar cómo fue: qué ambiente encontraste,
qué te gustó de verdad, en qué momento te acompañó mejor o qué detalle conviene saber antes de ir.
No hace falta escribir mucho. Unas líneas claras, reales y cuidadas pueden ayudar a otra persona a elegir con más criterio y más calma.
✦ experiencia real
✦ opinión útil para otros lectores
✦ comentario breve o detallado
