Conseguir unas pestañas largas es un deseo común entre muchas mujeres, ya que las pestañas largas son un símbolo de belleza y juventud.
Hay diferentes formas de conseguir unas pestañas largas, algunas de las cuales son naturales y otras que requieren métodos artificiales.
A continuación, os contamos algunos de los mejores consejos y trucos para conseguir unas pestañas largas y fuertes.
- Consumir una dieta equilibrada
La dieta es un factor importante para el crecimiento de las pestañas. Debe incluir vitaminas y minerales esenciales que son necesarios para el crecimiento y fortalecimiento de las pestañas. Algunos de los nutrientes que deben ser incluidos en su dieta son biotina, vitamina B5, hierro, y vitamina C. Puedes encontrar estos nutrientes en alimentos como los huevos, las nueces, las semillas, los frutos secos, las verduras de hojas verdes, los pescados, y las frutas cítricas.
- Aplicar aceite de castor en las pestañas
El aceite de castor es conocido por su capacidad para estimular el crecimiento de las pestañas. Es rico en ácido ricinoleico, un tipo de ácido graso que ayuda a estimular el folículo piloso y promueve el crecimiento de las pestañas. Para aplicar, simplemente sumerge una lima de uñas en el aceite de castor y frota suavemente en las pestañas antes de acostarte. Deja que se absorba durante la noche y lávate la cara por la mañana.
- Evita utilizar maquillaje pesado en tus pestañas
El uso frecuente de maquillaje pesado, especialmente de máscaras de pestañas, puede dañar y debilitar tus pestañas. Además, al desmaquillarse, puedes arrancar accidentalmente tus pestañas. En su lugar, opta por máscaras de pestañas livianas y asegúrate de retirarlas cuidadosamente antes de acostarte.
- Usa un cepillo para pestañas
Al igual que con nuestro cabello, puedes estimular el crecimiento y evitar roturas utilizando un cepillo de pestañas. Asegúrate de hacerlo desde la raíz hasta las puntas suavemente.
