El masaje Watsu es una técnica de masaje acuático que se desarrolló en Japón en los años 80. Es una combinación de masaje y yoga, y se realiza en una piscina caliente. El objetivo principal del masaje Watsu es ayudar a aliviar la tensión y el estrés, así como mejorar la flexibilidad y la circulación.
Durante una sesión de masaje Watsu, el terapeuta sostiene al cliente en el agua y los guía a través de una serie de estiramientos y movimientos de yoga.
El masaje Watsu es especialmente útil para aquellos que sufren de dolores musculares o lesiones, ya que el agua caliente ayuda a reducir la inflamación y aumentar la circulación. También puede ser una buena opción para aquellos que tienen dificultades para moverse o estirarse debido a la edad o a lesiones.
Si está buscando una manera efectiva de aliviar el estrés y mejorar su salud y bienestar, el masaje Watsu puede ser una buena opción para usted. Es importante buscar un terapeuta calificado y experimentado para garantizar la seguridad y la efectividad del tratamiento.
