Our articles on Meditation
Como mantener tu pensamiento positivo
La mentalidad positiva es una forma de pensar y abordar la vida…
Controla tus pensamientos negativos y no dejes que ellos controlen tu vida
Es importante recordar que los pensamientos negativos son normales y naturales, y…
Trabaja el sexto chakra o tercer ojo
El sexto chakra, también conocido como el "Tercer Ojo" o "Ajna" (se…
Descubre 8 claves para conseguir la felicidad según la filosofía japonesa
La antigua cultura japonesa estaba profundamente arraigada en tradiciones, creencias y valores…
Cuando hablamos de meditación tántrica no solo hacemos referencia a técnicas sexuales
La meditación tantra es una práctica espiritual y meditativa que tiene sus…
«Brain therapy» , la nueva terapia para el bienestar emocional
La "brain therapy" o terapia cerebral es un término general que se…
El método Zazen de meditación
La meditación Zazen es una práctica ancestral originaria del budismo zen que…
Atrévete con la meditación guiada con realidad virtual
La meditación guiada con realidad virtual es una práctica que combina la…
Controla tu ritmo cardíaco con la respiración. Utiliza la técnica de la coherencia cardíaca.
La coherencia cardíaca es una técnica de control de la respiración y…
Spiritual renewal in the land of the rising sun: Tips and best options for a retreat in Japan
El encanto de un retiro espiritual en Japón Un retiro espiritual a…